青岛静康中医肾病医院

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发布日期：2019-01-28 14:30:21

　　随着生活水平的提高，人们开始关注自己的身体健康，越来越多的人将汗蒸当成一种新的保健方式，尤其是秋冬季节，天气寒冷，人们的户外活动大为减少，更多的人愿意选择室内汗蒸，在他们印象中，出汗的时候，身体内的一些毒素也会随着汗水排出。然而，现实却并非如此。

　　有专家表示，汗蒸如果“蒸”不好反而会伤害肾脏，他讲了这样一个案例：

　　世界上曾有一个科学疑点，在北美洲一个叫萨尔瓦多的国家，这里有很多人不明不白地都患上了肾衰竭，医院检查了很多原因，这些人没有糖尿病、高血压，没有长期熬夜饮酒，没有任何其他相关疾病，但就是都有慢性肾衰竭。

　　经过漫长的研究，当地的研究所解开了这个谜团，原来这些人都有一个共同的习惯，那就是经常在高温下劳动。高温会使机体过分失水，导致肾脏慢性缺氧，而慢性肾脏损伤一般人是不易察觉的，久而久之，就引发了慢性肾衰竭。

　　现在医学上将这一现象称之为“热应激性肾病”，用我们的话来说就是“热”出来的肾病。

　　许多人认为，在汗蒸室出了这么多汗,毒素应该也跟着一起排出来了。事实上,99%的汗水是水,可能不到1%是毒素。汗蒸排出的不是毒素，而是排水!

　　在干燥的秋冬季节，做汗蒸是非常舒服的，可以很好地进行休息和放松，但是大家一定要注意把握时间，汗蒸时间不宜过长，其过程中还需及时补充水分，不要过度推崇出汗排毒，因为如果出汗太多，水分补充不及时的话，会导致肾血流量不足，造成慢性肾损伤。

关键词：

问:	糖尿病血压高尿素氮14 肌酐115腿脚肿
答:	您好！糖尿病、高血压都可引起肾病，根据您提供的数据来

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