大家可能不知道，袁世凯，在短短的57岁寿命中，最后死于尿毒症，为袁世凯最后诊治的德国医生巴赫弟曾提及袁世凯死前状态：恶心、呕吐、口中有尿味、腹泻、口腔黏膜溃烂出血无法制止、嗜睡、抽搐等，而这些症状正是尿毒症的晚期症状。尿毒症的发生，会带来的不仅仅是健康的威胁，生命也将变得极为短暂，那么尿毒症如何预防呢?

说道尿毒症的预防问题，众所周知，袁世凯的一生，政治上是北洋军阀的领导人，而在私生活上，却极为好色，日久肾虚，饮食上，每日必服海狗肾，这种喜好对尿毒症的预防是极为不利的。

而且袁世凯的身材并不高，只有153cm，但是他的体重却高达83公斤，肥胖的身材使得他患上了糖尿病，历史上就有袁世凯患有糖尿病的记载，而糖尿病的发生，又往往会因并发肾损害而导致糖尿病肾病，糖尿病肾病是导致尿毒症的常见原因，因而在尿毒症的预防上，还需控制体重，肥胖往往易导致糖尿病的发生。

此外，袁世凯的饮食常常是高热高脂饮食，这样的饮食，使得他患上了高血压，现在医学表明，高血压的发生会加速肾功能损害，而肾功能损害又进一步让血压持续升高，因而形成一个恶性循环。

因而现代的人来说，控制饮食，并有着合理的膳食结构，是可以预防尿毒症，同时倘若自身有高血压情况，应积极的控制血压平稳，否则很有可能应高血压导致的肾损害而发生高血压肾病，临床上，高血压肾病也常是导致尿毒症的常见原因。

当然，发展到尿毒症，往往会经历四个阶段，肾功能储备代偿期，肾功能不全期，肾功能衰竭期然后就是尿毒症期，在此之前，一旦有肾脏疾病，要积极配合医生治疗，这是肾病患者预防尿毒症的最好方法，一旦延误治疗，往往会因为病情的发展而进展至尿毒症，这种情况的发生，往往极不利于尿毒症的预防。

对于普通群众而言，除了要在日常生活中警惕糖尿病、高血压的发生，同时，还需避免服用肾毒性药物、不要居住在污染的环境中，并要知晓尿毒症早期往往症状并不明显，自己发现不了应及时去医院检查。

青岛静康中医肾病医院专家温馨提醒您：尿毒症的发生，不是没有原因的，而尿毒症也不是不能预防的，由于尿毒症的发病率越来越高，尿毒症的预防势在必行，以上尿毒症的预防之法，希望大家能牢记。

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