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饮食男女好好护理防肾下垂

发布日期:2012-08-15 12:43:27

人参黄芪粥 : 炙黄芪30克、人参5克切薄片,清水浸泡30分钟后煮沸,3小火浓缩药汁;取汁后,再如上法煎取药汁,2次汁合并。粳米100克加适量水煮成烂粥,入白糖适量。早、晚用药汁与米粥调匀食。 功能健脾益气,升阳举陷。主治老年性中气不足型肾下垂;症见气短神疲,腹胀,自汗。

  饮食男女,免不了要吃饭,肾下垂饮食吃什么好呢,哪些是肾下垂饮食要吃的呢,患者更加要小心,青岛静康肾病医院专家来讲解;建议使用以下方法护理:

  人参黄芪粥 : 炙黄芪30克、人参5克切薄片,清水浸泡30分钟后煮沸,3小火浓缩药汁;取汁后,再如上法煎取药汁,2次汁合并。粳米100克加适量水煮成烂粥,入白糖适量。早、晚用药汁与米粥调匀食。 功能健脾益气,升阳举陷。主治老年性中气不足型肾下垂;症见气短神疲,腹胀,自汗。

  腰部按摩操有两种做法。

  一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次此运动可补肾纳气。

  二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

  腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

  以上是青岛静康医院肾病专家关于肾下垂饮食的介绍。一旦发现自己有类似症状一定要提早的诊断治疗,以免延误病情。如果您还想了解更多相关知识,可以点击在线咨询,询问青岛静康肾病医院在线专家,他们会为您免费一对一的进行交流介绍。咨询热线:400-960-2898.还可以点击在线专家咨询。

关键词:肾下垂饮食
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