肾病如何保健效果好呢？肾病患者的保健原则——肾病专家指出，肾病不容易治愈、容易复发，因此在积极治疗肾病过程中做好其相应的保健工作十分重要。青岛静康肾病医院专家讲解：

    肾病如何保健效果好呢？

    第一，两手掌对搓至手心热后，分别放在腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，直到有热感为止。早晚各l遍，每遍100次。第二，两手握拳，手臂往后用两拇指掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以出现酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。健身功效：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可补肾纳气，防治中老年人因肾亏所致的慢性肌劳损、腰酸背痛等症。

    每天我们在临睡前可以用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每天100次左右，以搓热双脚为宜。中医认为，涌泉穴直通肾经。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩此穴，可益精补肾，强身健体，防止早衰；并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等症都有一定的疗效。

    我们先端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后回原位。可连续做3-5次为一遍。做动作前，全身需放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛；端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3～5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可以稍微快一点；手上抛时吸气，复原时呼气；端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3～5次。然后，两脚向前摆动10余次。做动作时全身放松，动作要自然、缓和；转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。健身功效：活动腰膝，可益肾强腰，使腰、膝得以锻炼，对年老、体弱、气短者有缓解作用。

    肾病如何保健效果好呢？如何治疗？

    唯一执着31年，康复数量康复率最高，临床患者十万例，每年收到锦旗千余面，王铁民院长首先提出肾病的基本病理在于“脾肾亏虚，湿浊淤阻”，通过对中医经络学说及内病外治方法升华，提出来“将药物传送至督脉，由经络吸收后循环至肾脏”的用药思路受到了中国医学界和世界肾脏病医学界的充分肯定，并在这套理论的指导下和课题组的专家不断探索，发明了“循经护肾治疗仪”及“循经护肾疗法”，获得了国家专利和发明奖。在青岛静康中医肾脏病医院用于临床后，创造了对肾病、尿毒症总有效率95.6%的奇迹。

    青岛静康中医肾脏病医院中医循经护肾疗法从根部治疗，走出了头痛医头脚痛医脚的误区。康复患者千千万万。得了肾病应立即到专业医院进行正规治疗，力求彻底治愈，否则后果将不堪设想。青岛静康中医肾脏病医院是一家治疗肾病的中医专科医院，主要采用中医“循经护肾疗法”，从根本上治疗肾炎，很多病患在那里病情好转，指标转阴。

    肾病如何保健效果好呢？如何治疗？治愈疾病是最关键的，青岛静康肾病医院的专家长年深入钻研肾科疾病，研究出了“循经护肾疗法”,安静良好的就医环境，国际尖端的医疗设备，医术精湛的专业队伍和亲切周到的服务，为广大肾病患者的身体健康保驾护航。青岛静康肾病医院祝福肾病患者早日康复，阖家幸福。咨询热线：400-960-2898.还可以点击在线专家咨询。