青岛静康中医肾病医院
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肾病患者要“自黑”冬季多吃黑色食物
发布日期：2014-12-03 10:19:47
肾病吃黑色食物好吗？肾脏的健康程度关系到人的体质和状态，如果你想在日常生活中通过饮食的方法来保护我们的肾脏的健康，从而显得更加年轻有活力，那么我们就来看一下哪些黑色的食物有如此神奇的功效吧！肾病吃黑色食物好吗？青岛静康肾病医院专家讲解：
肾病吃黑色食物好吗？
1.黑枣：含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。
2.黑木耳：中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。此外黑木耳有清热利尿的作用，含有多种维生素，且含钠、钾量均低，是养肾的上佳蔬菜。
3.黑米：黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发,供孕妇、产妇补虚养生等功能。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。只要消化功能良好，多吃一点黑米，对于肾脏的保养完全是有好处的。用它煮八宝粥时不要放糖。
4.黑荞麦，药用具有消食、化积滞、止汗之效，还有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用，也可以起到补肾的作用，有利于慢性肾炎患者的康复。
5.黑芝麻：黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。黑芝麻对养肾也有不错的功效，适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用，可炒熟后直接食用或加入糕点中。
肾病吃黑色食物好吗？如何治疗？
青岛静康中医肾脏病医院中医循经护肾疗法从根部治疗，走出了头痛医头脚痛医脚的误区。康复患者千千万万。得了肾病应立即到专业医院进行正规治疗，力求彻底治愈，否则后果将不堪设想。青岛静康中医肾脏病医院是一家治疗肾病的中医专科医院，主要采用中医“循经护肾疗法”，从根本上治疗肾炎，很多病患在那里病情好转，指标转阴。
青岛静康中医肾脏病医院“循经护肾疗法”应用于临床的十余年以来，已使上万名肾病、尿毒症患者减少、甚至摆脱了透析。青岛静康中医肾脏病医院诚信为民，追求疗效的努力的工作使得到了社会各界的一致好评。青岛静康中医肾脏病医院以其显著的疗效、热情的服务、优雅的环境得到了广大患者们的认可和称赞。青岛静康中医肾脏病医院的“循经护肾疗法”治疗体系和治疗仪，分别获国家专利和发明奖，是至今唯一获国家专利认可的肾病疗法。
肾病吃黑色食物好吗？看完以上的食物推荐，您是不是对肾脏的养生更有信心了呢？青岛静康中医肾脏病医院的专家王铁民提示，肾脏健康要引起足够的重视，肾病多是由于生活中不注意才会慢慢累积成的疾病，因此在注意生活中的小细节，保肾养胃，合理搭配膳食，多吃有利于肾脏健康的黑色食物，才能拥有健康的身体。
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