青岛静康中医肾病医院
二级甲等肾病专科医院 国家重点临床专科 医保、新农合定点医院 青岛中医医院质量等级A级
夏季肾病患者补肾正当时
发布日期：2015-07-14 17:24:22
夏季肾病患者补肾正当时。俗话说“冬病夏治”，其实不光是治疗，适当的养生措施配合治疗，往往能取得事半功倍的效果。青岛静康肾病医院邵德宾教授指出：虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家推荐，吃的食物越黑越健康，对于黑色食物大家可能不是很了解，传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定，那么最养肾的黑色食物具体有哪些呢?
1、黑米：
米中的珍品———黑米，也被称为"黑珍珠"，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;
2、黑豆：
豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者;有"营养仓库"之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能;
3、黑芝麻：
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
4、核桃
核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;
5、黑枣
泡制而成的黑枣是大枣干品，其补宜作用大于鲜品，相比红枣，它的养血补中作用更强，黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津，吃的时候别一次吃的太多了，适可而止就不会有副作用的。另外，黑枣和红枣合二为一吃是保护肝脏的佳品。所以专家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。
治疗肾病是一项长期、复杂的过程，很多肾病患者往往对自身病情认知不足，病急乱投医，加上过度迷信中医或西医，导致错过了最佳的治疗时期，进而使病情加重恶化。所以得了肾病一定不要急，选择正规、专业的肾病专科医院才是患者治疗疾病、恢复健康的首要保证。位于青岛市崂山区株洲路177号的青岛静康肾病医院是国内中西医结合治疗肾病的典范，在肾病治疗领域享有极高的威望和声誉，每年吸引众多省内肾病患者来青诊治。青岛静康肾病医院是山东首批新农合医疗定点、新农合门诊大病定点肾病中医医院，每一位来院诊治的肾病患者，都可以通过提前预约的方式，预约专车接送服务，免除患者的舟车劳顿之苦。
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医院地址：山东省青岛市崂山区株洲路177号科苑经二路北端 青岛静康中医肾脏病医院
联系电话：400-960-2898
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