青岛静康中医肾病医院
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肾脏如何排毒 肾脏排毒
发布日期：2012-07-10 16:23:03
肾脏是人体的重要器官之一，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。那么肾脏如何进行排毒呢？接下来，小编就为大家介绍一下肾脏排毒的内容。
肾脏是人体的重要器官之一，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。那么肾脏如何进行排毒呢？接下来，小编就为大家介绍一下肾脏排毒的内容。
肾脏排毒方法
1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
2.肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
3.按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
通过上述肾脏排毒的介绍，您对此有了了解。治疗肾病到青岛静康肾病医院，这里有资深的专家团队拥有20多年肾病研究及临床经验；有专家+医助+护士，三对一全程陪护模式；有合理的、低廉的收费标准；有优雅的环境、便利的交通。青岛静康肾病医院是一所治疗疾病、预防保健的理想场所。详情请咨询在线专家或拨打热线：
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