一、糖分过高。

 

　　糖是人体的重要养分，也是人们主要能源物质要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

 

　　二、草酸积存过多。

 

　　体内摄入太多的草酸盐是导致肾结石的常见原因。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

 

　　三、嘌呤代谢失常。

 

　　如果体内摄入嘌呤，进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，如果太多，那会导致嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。

 

　　四、脂肪摄取太多。

 

　　如果控制各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品的摄入。因为多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

 

　　五、蛋白质过量。

 

　　经过调查研究发现，肾结石的中的草酸钙的成为占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

 

　　建立于1983年的青岛静康肾病医院，发展至今已有32年的历史。是国内最早一批开展肾病专科专治的医院，也是青岛市唯一一家国家新型二级甲等肾病专科医院，在国内享受极高的声誉和威望。自建院之初，青岛静康肾病医院就大力发展、创新肾病治疗体系，形成了多种肾病的精细化多维分科为肾病患者提供最细致的服务。由王铁民院长独创的“循经护肾疗法”是国内中医治疗肾病的最佳疗法，青岛静康肾病医的“循经护肾疗法”临床运用以来，治愈了数以十万计的肾病患者。青岛静康肾病医院在32年的临床治疗中，因其过硬的专家水平、权威科学的治疗方案和真实的临床疗效，在肾病患者及家属中赢得了极好的口碑和赞誉，青岛静康肾病医院定期携手国内肾病治疗领域众多顶尖专家来院坐诊，为广大肾病患者解决各种肾病疑难杂症。