肾结石是什么，简单的说就是肾里有了结石，这个要看结石的分部，大小，数量，知道了自己的具体情况才能对症下药。肾结石的形成其实很大程度上与饮食生活习惯有关，所以除了治疗外还要注意饮食保健，如果饮食不当的话会使肾结石严重甚至复发，好的预防保健方法能使肾结石恢复的更快。

        那么肾结石应该怎样来食疗呢，有什么秘方来治疗肾结石呢。下面请青岛静康医院专家邵主任给大家讲一下：

       红豆粥。
       用粳米和红豆一起放到锅里煮，鸡内金研成粉末。煮熟后加入鸡内金，再加一点白糖服用。每日食用1-2次。

        玉米蕊。
        玉米蕊10克，加水后煮开喝水。每日1-2次。

        冰糖核桃仁。
        取冰糖50克，核桃仁，120克，将游核桃仁和冰糖一起研成细末装在小瓶子里。用开水冲服，每日3次。

        苡仁粥。
        将苡仁和大米洗净后放入锅中煮开，每日两次，可以当做早餐和晚餐。

        草珊瑚汤。
        草珊瑚放在水中煮开服用，每日2-3次。

        威灵仙，金钱草。
        威灵仙，金钱草各50克，放到水中煎服，每日服用1-2次，还可以用酒浸泡服用。

        西瓜。
        西瓜会比较利尿，多吃有利于水分的排出，注意要单独吃西瓜不要与别的食物一起。

        肾茶汤。
        把肾茶洗净后用水煎服，每日1-3次来服用。

       猪心汤。
       把猪心洗净切碎后放到锅里跟粳米一块煮，水开后加入一点盐。每天吃1-2次。

       上面就是邵主任给大家介绍的肾结石患者的食谱，肾结石患者要多运动，适当的爬爬山跑跑步，多吃富含维生素A.维生素B1的食物，要少吃草酸盐含量多的东西比如说酒精，咖啡，菠菜，巧克力等食物。要注意晚上睡觉前最好不要喝牛奶，要不可能会引起肾结石。还要遵循少盐清淡，多饮水的原则。青岛静康医院祝大家健健康康，吃嘛嘛香。