春天马上就要过去了，我们马上就会迎来夏天。夏天会让你想到什么呢，是在大街上吃烧烤还是在外面喝啤酒呢?不管怎么样夏天一定要预防肾结石.想防止肾结石在这炎热的夏天给你增加麻烦吗?那就跟着青岛静康肾病医院专家王铁民一起来看一下肾结石在夏季需要注意什么，怎样在夏季摆脱肾结石的青睐吧。

    夏季肾结石应注意什么？肾结石禁忌：夏季吃夜宵。当夏季来临，熬夜叹夜宵的人又会增多，减轻压力又是难得朋友聚会的短暂机会，因为你不让肾脏系统好好休息，让钙、尿酸等物质充分排除出体外。人体的肾脏系统负责排除身体多余的钙、尿酸、嘌呤，如果你常常熬夜、逛夜店，影响肾脏排毒，让身体多余的这些物质沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症，长期下去就可能导致肾脏系统的尿结石。

    其实，熬夜的人群还伴随着一个不好的习惯，以啤酒、海鲜、肉类做夜宵。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤，而熬夜又影响了人的正常肾脏排毒。可以说，既熬夜，又以啤酒、海鲜为夜宵最容易引发肾结石问题，这类人还特别容易得痛风。

    夏季肾结石应注意什么？天热多喝水，保证尿量足。除了熬夜的人、爱喝啤酒、爱吃海鲜的人得尿结石的可能性更大之外，不爱喝水更是尿结石的帮凶。现在夏天到来，结石患者会增加，就是因为夏季体表出汗多，如果喝水少，缺少尿液冲刷，泌尿系统的自洁能力变差了。

    此外，到达夏季，尿路感染的病患也会增多，也跟少喝水常憋尿有关。所以天气炎热，普通人要多喝水，尿结石病人更要多喝水增加排尿，增加尿液对泌尿系统的冲刷。熬夜的人更应该多喝水。

    我们知道了肾结石患者在夏天应该注意的问题,所以一定要好好护理,以免在夏天被肾结石缠上。青岛静康肾病医院是经青岛市卫生行政部门批准建立的，新型二级甲等肾病专科医院。静康肾病医院始终把“为病人解难、为家属排忧，质量第一、病人至上”作为办院宗旨，以“让每位患者都能享受到最好的治疗，最低的收费，最人性化的服务”作为长远发展目标，力求让患者在这里获得最大的利益。如果您有肾功能不全方面的知识需求，还可以拨打免费咨询热线：4006180700,青岛静康肾病医院祝您早日康复。地址：青岛市崂山区株洲路177号科苑经二路北端。