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有哪些不良习惯会导致肾损伤

发布日期:2022-03-29 10:55:37

   肾损伤包括急性肾损伤和慢性肾损伤。这两种肾损伤的临床表现相似,都有血肌酐升高等化验异常,可有尿量的变化(少尿、无尿)和贫血等表现;病因也相似,例如急性肾损伤不好转,就可转变成慢性肾损伤;慢性肾损伤患者也可以发生急性肾损伤,这种情况称为慢性肾脏病基础上急性肾衰。
 
  急性肾损伤的常见原因有脱水、消化道出血等肾前性病因、尿路梗阻、急性肾炎、急进性肾炎、药物性肾损伤、重症感染、地震等原因导致的挤压伤等。慢性肾脏病的常见原因有慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害、肾结石、药物性肾损害、多囊肾、痛风等。两种肾损伤造成的后果是肾脏不能正常工作,导致代谢产物(肌酐、尿素氮、血钾、酸性物质等)在体内蓄积,导致贫血、骨病、尿量减少、心衰、神经系统症状等。
 
  高盐饮食带来的水钠潴留和高血压会导致肾小球处于“三高”(高压力、高灌注和高滤过)状态,从而加重肾脏负担。此外,高盐饮食对肾还有以下危害:
 
  加重蛋白尿。摄入盐分过多可增加尿蛋白排泄,使肾功能显著恶化。
 
  加重肾性骨病。食盐中含有钠离子,钠从人体排出时会携带一部分的钙离子。如果平时盐吃得多,排钠增加的同时钙排出也会相应增加。因此,高盐饮食可导致尿钙水平升高而加速肾脏病患者的骨质疏松。
 
  增加肾结石的风险。尿钙是大多数结石的主要成分。如前所述,大量摄盐可导致尿钙增加,而尿钙增多会增加肾结石的风险。
 
  药物通过肾脏排泄,用药种类太多、剂量过大就会对肾脏造成损害,导致肾功能发生障碍,如四环素、链霉素、庆大霉素、止痛药、某些抗癌药物等。
 
  很多人认为中药最安全,其实部分中药也都有副反应,少数还有严重的肾毒性,如含有马兜铃酸成分的中药。这种药物会直接对肾造成损伤,长期使用会引发慢性肾衰竭。
 
  暴饮暴食会使人体摄入过多甜腻和油腻的食物,加重肾脏负担,还会引发肥胖。肥胖患者是糖尿病高发人群,其中又有约四成糖尿病患者并发糖尿病肾病。
 
  大量吃海鲜有时会导致急性肾损伤。海鲜产品是高蛋白食物,含有嘌呤含量较高,和啤酒混合在一起,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物,加重肾脏负担,易导致高尿酸血症,甚至肾结石、尿毒症。
 
  利尿剂是帮助患者排尿的一种药物,有些爱美人士或高血压患者控制疾病时,会使用利尿剂来降低体重或血压。但是,不适当使用利尿剂可能会引起体内容量不足,导致肾脏缺血,从而出现肾功能受损。如果利尿剂使用过量,还会造成肾脏远曲小管的损伤,也会出现肾功能异常。
 
  高血压和糖尿病等基础疾病会导致高血压肾损害和糖尿病肾病。高血压肾损害分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。良性高血压肾硬化症是高血压长期作用于肾脏所致,恶性高血压肾硬化症指在原发性高血压基础上,发展为恶性高血压后引起的肾脏损害。
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