肾脏是人体最重要的排泄器官，它将血液进行过滤，把有用成分重吸收，将没用的代谢废物以尿的形式，排出体外，从而维持身体内环境的清洁与平衡。

除此之外，肾脏还在内分泌方面发挥着重要作用。由此可见，护肾行为非常的重要。那么，在日常生活中应该如何护肾呢？

（1）止痛剂残害肾脏，未经医师处方严禁使用；

（2）暴饮暴食，有害肾脏健康，多喝水不憋尿；

（3）未经医师处方，乱服药物，损害肾脏功能；

（4）妇女怀孕前做肾功能检查，可避免尿毒症发生；

（5）肾脏病请看专科医师，乱服偏方，只能加速肾功能恶化；

（6）控制高血压，可避免肾脏损害；

（7）严格控制糖尿病，可减少发生尿毒症的几率；

（8）咽喉部扁桃腺发炎链球菌感染时必需根治，遵医嘱“服用抗生素要彻底，不可中途而废”，否则链球菌容易感染肾脏。

希望所有人都能享有肾脏健康！