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如何尽早发现糖尿病肾病?怎样预防?

发布日期:2019-10-18 09:51:20

   我国目前所有糖尿病患者中,Ⅱ型糖尿病的病人占了90%以上,而这些病人发生肾病的几率很高,约为20%~50%,因此在所有患有糖尿病的病人中,几乎有一半会发生糖尿病肾病,这个数量是很惊人的,毕竟糖尿病肾病是糖尿病患者死亡率升高的重要原因之一。

  因此,预防糖尿病肾病对每一个糖尿病患者来说都非常重要,在早期发现糖尿病肾病也能帮助患者及时控制肾脏受损的程度。

  那么,我们应该怎样在早期发现糖尿病肾病呢?

  1. 定期尿检

  糖尿病并发肾病最初期的症状就是出现蛋白尿,但是微量的尿蛋白一般很难直接观察到,必须进行尿检才能得到最准确的结果。因此,糖尿病患者应该定期到医院检查尿常规。

  不过,很多人没有体检的习惯,尿检就更不用说了。大多数人认为自己一年体检一次已经足够,而且体检时也会做尿检,不需要再另外到医院检查。

  其实,对于患有糖尿病、高血压等疾病的高危人群,医生是建议应该每2~4个月做一次尿检的,这样才能及时掌握肾脏的状况,发生损害时可以及时处理。为了自己的身体健康,大家可不要怕麻烦噢!

  2. 每天测量血压

  几乎所有的糖尿病肾病患者都会有高血压,而Ⅱ型糖尿病患者通常在肾病发生之前就出现血压升高的症状,血压的控制情况与糖尿病肾病的发展密切相关,两者之间具有相互促进、相互影响的关系。

  最好的确定自己血压是否升高的办法就是养成测血压的习惯,最好每天早上起床前测量一次,得到的结果会更准确。一旦发现自己血压升高明显,就应该及时到医院做进一步的检查。

  3. 重视轻微水肿

  水肿症状通常伴随着蛋白尿一起出现,但是在初期,蛋白丢失的比较少,有些患者没有水肿或者水肿程度较轻,不仔细留意很容易就被忽略。

  水肿一般最先出现在眼睑、面部、脚踝等部位,大家可以多注意一下,及时发现,尽早处理。否则等到出现全身水肿时,往往肾脏受损的程度已经非常严重,这时进行治疗就比较困难了。

  糖尿病肾病患病率高,危害性大,必须重视对它的防治,各位糖友应该牢记医生的嘱托,改善饮食习惯,少吃甜食,积极控制血糖,控制体重,适当锻炼,预防各种糖尿病并发症。
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