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一年之计在于春 春天如何养肾

发布日期:2015-02-13 09:22:22

     春天如何养肾?一年之计在于春 春天养肾新篇章一年之计在于春,马上春暖花开万物复苏。这时如果你还像冬天那样窝在床上睡懒觉的话,可是辜负了这大好春光哦。经过一个冬天的静养,这个时候你可以早睡早起,到小区里散散步,把头发舒展开,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可折逆它,这就是适应春天的养生方法。因此,春季以舒畅身体,调达情志为修身养性养生方法,从而启开一年之中新的生活篇章。春天如何养肾?青岛静康肾病医院专家讲解:
 
    春天如何养肾?
 
    1、饮食以清淡甘味为主。
 
    春天这个舒爽的节气,根据临床经验发现,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能初期恶化与肾病末期患者的疗效皆可达6成以上,同时也提醒患者注重春季生活调理,饮食以清淡甘味为主。
 
    想要在春天好好养肾的人生活调理也不可忽视,例如早起呼吸新鲜空气,做柔软体操,尤其应注重保温工作,以免罹患感冒;另外在饮食方面,则不可过于辛辣油腻,以免损及肝肾,因此建议食用蔬果清淡食品,如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。
 
    2、出门行走要“防风”
 
    风是春天的主角。和煦的春风吹绿了柳梢,催开了百花,也唤醒了人体的生机。然而,风善行而多变,若是太过,则危及健康。
 
    春天由寒转暖,温热毒开始活动。如果平时身体虚弱,就会因受风热外邪而发生风温病(如流感等),做好保暖防护措施很重要。根据民间经验,可在住宅内放置一些薄荷油,任其慢慢挥发,以净化空气。
 
    3、科学生活避开病毒侵袭。
 
    春天的天气变化无常,是一个传染疾病的多发季节,人们很容易染上流行性感冒,染病后是否发病很大程度上直接取决于个人的体质和起居调摄。
 
    为此,人们要有一个合乎科学的起居习惯,因为春天还阴寒未尽,冷空气还时常活动,昼夜温差幅度大。增衣减衣要随天气变化,不宜过早寻求轻松。同时保证定量睡眠,打开窗户,保持室内空气新鲜。清晨早起,适当地在户外进行一些体育锻炼,如晨练气功、打太极拳、做健身操等,有利于防治春病,达到健康养生的目的。
 
    春天如何养肾?如何治疗?
 
    青岛静康中医肾脏病医院中医循经护肾疗法从根部治疗,走出了头痛医头脚痛医脚的误区。得了肾病应立即到专业医院进行正规治疗,力求彻底治愈,否则后果将不堪设想。青岛静康中医肾脏病医院是一家治疗肾病的中医专科医院,主要采用中医“循经护肾疗法”,从根本上治疗肾炎,很多病患在那里病情好转,指标转阴。
 
    治疗肾病要选择好医院,选择医院也要看疗效好的疗法。青岛静康中医肾脏病医院“循经护肾疗法”应用于临床的十余年以来,已使数十万肾病、尿毒症患者减少、甚至摆脱了透析。青岛静康中医肾脏病医院诚信为民,追求疗效的努力的工作使得到了社会各界的一致好评。青岛静康中医肾脏病医院以其显著的疗效、热情的服务、优雅的环境得到了广大患者们的认可和称赞。青岛静康中医肾脏病医院的“循经护肾疗法”治疗体系和治疗仪,分别获国家专利和发明奖,是至今唯一获国家专利认可的肾病疗法。
 
    春天如何养肾?如何治疗?青岛静康肾病医院独创的“循经护肾疗法”从根源上对肾脏进行修复。具体的治疗原理,大家可以点击咨询在线专家,看看怎么结合自己的病情进行特色治疗。详情可点击在线专家咨询,或拨打咨询电话:400-960-2898 。专家会为大家进一步的详细介绍。衷心祝愿您和您的家人身体健康。
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