青岛静康中医肾脏病医院-青岛静康医院肾病
【广播FM107.6】中医血压管理宝典
发布日期:2024-10-25
10月8号是全国高血压日。今年高血压日的主题是“健康中国 理想血压”。旨在提醒大家做好血压自我管理,提高自我管理知识水平,来控制高血压的危险因素,管理健康,达到疾病的预防。生活中,随着人们对高血压认识的广泛普及,也越来越重视自己的血压管理。普遍来说,更多的是通过服用西药的降压药物来控制血压,那我们中医是如何看待高血压,又有哪些方法来管理血压呢?
本期FM107.6《幸福之约》邀请了我院单珊主任,为大家带来中医血压管理的方法。
话题一:血压管理的重要性;
话题二:家庭测量血压建议选择哪种血压计;
话题三:中医如何认识高血压;
话题四:高血压的病因;
话题五:高血压反复波动的因素;
话题六:如何管理高血压;
话题七:容易被忽视的血压管理要点;
话题八:血压对睡眠的影响;
话题九:盐分摄入及饮食管理建议;
话题十:高血压患者的运动方式;
话题十一:入秋后,高血压患者的关注要点;
话题十二:日常养护血压的方法;
话题十三:血压管理误区。
最后,建议大家改变不良生活方式,适量运动,遵医嘱长期用药,定期监测血压,不凭感觉换药、停药,不私自调整剂量,最终实现科学管理,平稳降压。
青岛静康中医肾脏病医院版权所有,本站内容严禁复制,非本站内容所有侵权行为本网不负责!鲁ICP备18009955号-27 网站地图
医院地址: 山东省青岛市崂山区株洲路177号科苑经二路北端 青岛静康中医肾脏病医院
交通:市内乘125、126、230株洲路车站下车,往北100米科苑经二纬三交界处
温馨提示:为节约您的时间和费用,本院将派专人专车免费接站、送站 预约接站
联系电话:400 960 2898
医院地址: 山东省青岛市崂山区株洲路177号科苑经二路北端 青岛静康中医肾脏病医院
交通:市内乘125、126、230株洲路车站下车,往北100米科苑经二纬三交界处
温馨提示:为节约您的时间和费用,本院将派专人专车免费接站、送站 预约接站
联系电话:400 960 2898
鲁公网安备 37021202000439号