青岛静康中医肾病医院
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治疗高血压肾病 讲究“三多四少”
发布日期：2015-07-27 17:25:36
治疗高血压肾病，讲究“三多四少”。青岛静康肾病医院韩厚利教授指出：高血压肾病饮食需要坚持“三多四少”原则，但是很多患者不知道“三多四少”具体是指的什么。下面我们就请青岛静康肾病医院专家为我们介绍一下高血压肾病饮食的“三多四少”原则。
【三多】
1.宜多食含钾食物（注意：适用人群是肾功能正常者）
钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
2.宜多食含钙丰富的食物
高血压肾病饮食每天坚持吃高钙食物，能使2/3左右的人收到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。
3.宜多吃含优质蛋白和维生素的食物
如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
【四少】
1.少吃甜食
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
2.少吃动物脂肪
动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
3.戒烟少酒
有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
4.少盐饮食
高血压肾病饮食应以清淡为宜，少吃咸食；吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
作为国内重疗效、守信誉的肾病专科医院典范，青岛静康肾病医院建院32年来，不忘初心，专注肾病治疗领域，不断开拓进取，独创的“循经护肾疗法”是目前国内肾病治愈率最高的中医系统疗法。青岛静康肾病医院凭借完善的治疗体系、强大的诊治团队、宾至如回的服务，让每一位来院诊治的患者感受到家的温暖、治疗的专业。同时，青岛静康肾病医院邀请国内众多肾病领域的顶尖专家定期举办大型公益面诊活动，帮助肾病疑难杂症患者提供最前沿的治疗方案。治疗肾病最好的医院都有哪些，青岛静康肾病医院是您最佳的选择。
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