高血压肾病饮食以保持身体状况为主，辅以治疗使患者康复更加顺利。下面我们就请青岛静康肾病医院专家给我们列举几条高血压肾病饮食建议。

　　一、每日要保证半斤新鲜的蔬菜及水果。

　　二、应常吃有降血压和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜（大蒜食品）、山楂、荸荠、香蕉等。八、小荤类食物也可以稍吃一些，如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、鳜鱼、黑鱼等，以保持一定的营养。

　　三、要限制家畜肉类；动物油脂；奶油糕点；棕榈油等高脂肪和蛋类制品；蛋黄；动物内脏；鱼子及鸡皮；鸭皮等高胆固醇食品的摄进。天天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。天天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪；牛；羊及鸡；鸭等禽类肉食。

　　四、高血压肾病饮食要有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。

　　五、每日进食3份高蛋白食物（每份指：瘦肉1两或鸡蛋1个，或豆腐2两，或鸡鸭1两，或鱼虾1两）。

　　六、每日饮一袋牛奶或酸奶，内含250毫克钙可以有效地改善缺钙。

　　七、每日摄入碳水化合物250~350克，相当于主食6~8两。

　　九、辛辣性食物，如胡椒、朝天椒、辣油、辣酱等也应少吃或不吃。

　　以上是青岛静康医院肾病专家关于高血压肾病饮食的介绍。一旦发现自己有类似症状一定要提早的诊断治疗，以免延误病情。如果您还想了解更多相关知识，可以点击在线咨询，询问青岛静康肾病医院在线专家，他们会为您免费一对一的进行交流介绍。咨询热线：400-960-2898.还可以点击在线专家咨询。