青岛静康中医肾病医院
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五大要点防治肾下垂
发布日期：2012-03-01 14:22:52
五大要点防治肾下垂，肾下垂算是一种比较严重的肾脏损害了，在不加以及时治疗和日常护理很容易发展成肾衰竭尿毒症。下面是关于青岛静康肾病医院的专家对肾下垂的预防和护理进行的介绍。
青岛静康肾病病医院专家根据多年临川经验总结得出的，希望能够帮到您。
1.增加营养，克服消瘦，多吃一些脂肪、蛋白质含量丰富的食物，例如豆类、肉类、蛋类、芝麻、胡桃和花生等。
2.使用肾托、宽松带或帆布带等，在头低脚高卧位下，扎紧腹腰部，然后再起床活动，使肾脏在回复正常位置下，受到肾托的支托而不掉下来，以固定在较高位置。应该坚持佩戴。
3.避免长途行走和站立，也不宜作剧烈奔跑、跳跃活动。应避免过度劳累。食后可适当平卧休息。
4.坚持运动保健，方法很多，（1）仰卧举腿：仰卧，两手上举平放，双腿并拢后同时向上举起，再放下，重复10~20次；（2）仰卧起坐：仰卧，两手上举平放，不要用手支撑地坐起，最好手指碰到足尖，至少也要手指碰到小腿背面，重复10~20次；（2）仰卧折体：仰卧，两手上举平放，不用手支撑地坐起，两腿同时并拢向上，足尖与手指相碰或互相接近，重复10次；（3）坐位举腿：坐位，上体略向后倾斜，先两腿伸直着地，接着屈膝收腿，大腿尽量压向腹部，上身仍保持挺直，然后膝直，腿斜上举后慢慢放下，收时快且有力，放时要慢，重复10~20次。
5.个别重度肾下垂，需采用手术治疗，而且术后应遵照医嘱，作好调养恢复工作。嗣后，也不能剧烈运动或长途行走，长久站立。
以上就是青岛静康肾病医院的专家为大家介绍的五大要点防治肾下垂，如果您对上述的介绍还有什么疑问，详情可点击青岛静康肾病医院的在线专家咨询。
关键词：防治肾下垂
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