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预防急性肾损伤,远离这3种行为

发布日期:2021-10-14

 急性肾损伤主要表现为肾功能的快速下降及代谢产物的蓄积,重要的诊断指标是血肌酐的升高及尿量的减少。

该病可大可小,如果没有及时送医,患者的情况就会快速变糟,严重危害肾病患者的肾脏健康。但如果处理及时,许多患者可以得到彻底治愈,肾功能也能恢复正常。

急性肾损伤的常见诱因

1、使用肾毒性或者过敏性药物

肾脏是大多数药物及其代谢产物的排泄器官,本身就容易受到肾毒性药物伤害。另外,肾不好的病人清除药物残留能力下降,比常人更容易发生药物性肾损伤。也有些药物本身的肾毒性并不大,但患者对这类药物过敏也可以引起肾伤害。因此,日常生活中我们应该谨慎用药,消炎药(抗生素)、止痛药、胃药、造影剂、不明成分的偏方和保健品是引起肾损伤的常见种类。

2、急于求美,热衷药物减肥和美白

随着人们生活水平的提高,有越来越多的人开始注重对自己外表的管理,尤其是女性朋友,减肥和美白几乎成了“终身事业”。

而一些不良商家抓住了这些爱美心理,不断推出新产品,但其实许多减肥药、美白丸或是美白护肤品并没有商家宣传的那么神奇,某些不正规、不达标的产品甚至还会损害我们的身体健康。

这些吃下去的药品多数都需要经过肾脏排泄,如果长时间服用这些违规的药物,肾功能就会受到伤害,发生急性肾损伤。

3、长时间不锻炼,突然进行剧烈运动

现代人工作生活节奏快,很多人都没有锻炼的习惯,也很少有时间去运动健身,但有时候难免会心血来潮想去健身房流流汗、运动一下。

因为这种一般都属于一时兴起,所以大多干劲十足,总想选择一些比较剧烈的运动来刺激一下自己的身体,再加上对健身缺乏了解,热身运动不够、锻炼方法有误,就会对身体造成非常严重的影响,从而引发横纹肌溶解症,常常伴随着急性肾损伤的发生,后果很严重。

肾脏损伤对人身体的影响是十分严重的,而急性的损伤要早做治疗与调解,如果延续的时间较长,病情恢复过慢,就容易造成肾脏不可逆转的一些损害。“未病先防,既病防变”,才是最好的选择。

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