慢性肾炎冬季保健注意都有哪些？这是患者们通常想要了解的问题，今天，我们就请青岛静康肾病医院专家来介绍慢性肾炎冬季保健注意都有哪些，希望您有所了解。

　　专家指出，在饮食方面，根据病人的饮食习惯：饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪、低盐、富含维生素为原则。慢性肾脏病人蛋白质的摄入量要控制在每天每公斤体重0.6克（比如一位体重60公斤的病人，其一天的蛋白质摄入量为36克。可按照一两主食含4克蛋白质，一个鸡蛋含8克蛋白质，一袋250毫升牛奶含9克蛋白质计算），宜选动物优质蛋白，忌食豆类植物蛋白。低盐饮食应当每日食盐摄入不超过6克，适当的控制饮食量，每日饮水量不超过前日尿喜欢吃面食的病人可以用面条、馒头等代粥饭，爱吃小米的可以用小米做粥吃等。只要能做按饮食要求的质量进行就可以。

　　生活方面，应经常注意气候的变化，室内及衣着应温暖，因为寒冷可引起肾小动脉痉挛，加重肾脏缺血，使肾功能恶化。另外，注意个人卫生，保持皮肤清洁，以减少脓皮病的发生。同时，应注意防止呼吸道感染，包括咽峡炎、扁桃体炎等。另外，注意个人卫生，保持皮肤清洁，以减少脓皮病的发生。同时，应注意防止呼吸道感染，包括咽峡炎、扁桃体炎等。

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