科学合理的预防保健方法对于尿毒症患者的治疗能起到关键作用。在一定程度上对于肾病的康复，肾功能改善，好转，痊愈，大为重要。不健康，不合理的预防保健方法同样能加重肾功能衰竭，使其复发，前功尽弃。下面请青岛静康中医肾脏病专家给我们讲解尿毒症预防保健方法：

    茶在生活中是非常受欢迎的一种饮品，而且具有很大的保健作用，平时有很多人把茶做为一种保健品，茶能提神、解除疲劳、消食、止渴、利尿消肿，尤其绿茶、乌龙茶比红茶更好。茶可调节酸碱平衡，含有丰富的维生素c、e、胡萝卜素、尼克酸、钾、钙、硒、氟等，这些都是茶水对人体包括肾脏的益处。

    但是，尿毒症患者是不能经常喝茶的，不然对控制病情会形成极大的负面影响。这是因为茶水中含有咖啡因，大约一杯茶水中含有相当于一杯咖啡中30%～50%的咖啡因，大量浓茶中含咖啡因更多。已证明，咖啡因可致人体正常细胞畸变，有致癌的可能，而且大量饮浓茶，使人体神经系统兴奋过度，心脏、肾脏负担加重，促进胃泌素分泌，诱发消化性溃疡，而且，鞣质酸易与铁结合，减少造血因子铁质的吸收，对尿毒症的康复十分不利。尿毒症患者要少喝茶，少喝饮料，最好是多喝白开水和其他一些利于消化的饮品。

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