对号入座！如何从尿液判断肾脏异常

　　晚上频繁起床尿尿，是肾不好吗？

　　尿的颜色发黄，是肾不好吗？

　　尿里有泡沫，是肾不好吗？

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　　你是不是也遇到了这些疑惑，但在网上搜来的信息五花八门，尤其在不了解情况的前提下，很容易被不实的信息误导。判断肾好不好？其实从尿液就能看出来。

　　正常的尿液

　　以上 4 张图中的尿液分别是无色尿、淡黄色、深黄色、亮黄色，都是正常的颜色。

　　【图1】 无色尿是喝水多所致；

　　【图2】 淡黄色是正常颜色的尿液；

　　【图3】 出现深黄色尿液，最大的可能就是喝水少了，或者是长时间憋尿导致的，像一些工作比较忙的人尿液经常是深黄色的，因为没有时间去上厕所，这里提醒一下大家一定要多喝水，因为喝水有利于我们肾的代谢；

　　【图4】 亮黄色，可能是吃了维生素B2，或者是一些富含胡萝卜素的东西也会尿黄，这个是没有问题的。

　　异常尿液的情况

　　以上3张图分别是红色尿液、茶色尿、泡沫尿，出现这些情况时，就需要注意了。

　　【图5】 红色尿液（血尿），排除饮食情况，提示尿中有潜血，可能是尿路感染或者是膀胱炎、泌尿结石，肾炎等导致的。除了尿频、尿急、尿痛之外，也有可能会寒颤、发热、腰痛等。由于生理结构的不同，尤其女性，更容易出现尿路感染的情况。

　　【图6】 茶色尿，可能是横纹肌溶解，尤其是剧烈运动后，浑身肌肉酸痛，或感觉无力。也可能是患有肝脏疾病导致。

　　【图7】 泡沫尿，尿液有不易消散的泡沫，且尿少，身体水肿。可能是肾小球肾炎、肾病综合征等。特别是有高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮等慢性病的人，一定多加关注。

　　出现图5、图6、图7情况时，应该及时就诊，根据相关检查及医生专业判断对症治疗，以免耽误病情。

　　除了尿液颜色，当出现尿液味道重及夜尿增多时，也应引起足够的重视，做到早发现早治疗。