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肾好不好,看尿!

发布日期:2022-03-30 14:14:27

 当身体出现了健康问题,一定会给你发出信号,比如感冒就打喷嚏。肾也一样,如果肾出现异常,小便就是最直接,也是最容易辨别的信号,如尿频、尿急、尿少、尿中有泡沫等等,下面我们就来重点说一说!

1、泡沫尿/蛋白尿
尿液排出后,容易形成很多泡沫,如何从泡沫中分辨肾脏异常,分为两种情况:第一,尿液中的泡沫很快就消失,那是水泡;第二,若泡沫长时间不消退,且严重时像啤酒沫,那就有可能是蛋白尿了,也就是尿液中出现了蛋白质。


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2、尿液颜色异常
正常人的尿液呈淡黄色,尿的颜色随尿稀释程度而改变,饮水多颜色就淡,饮水少、出汗多颜色就深。新排出的尿多清澈透明,放置后可出现少量絮状沉淀。
而当肾脏出现异常时,颜色也可能发生变化,如血尿,一般可分为肉眼血尿和镜下血尿。
镜下血尿需要通过医院的检查才能发现,而肉眼血尿通过观察尿液即可发现。


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肉眼血尿一般略混浊,就像洗肉水一般,严重时会呈现酱油色。如果见到清澈却发红的尿液,可能是某些红色素等原因导致,也可能是血尿,最好是做一个尿液分析,就知道尿中有没有血液了。
当然,如果尿蛋白正常,无高血压,无肾功能异常,只是单纯的镜下血尿,那也不需要太过担心,只需要定期复查就行。因为,有一部分人就是长期镜下血尿,却没有肾脏损伤。

3、夜尿增多
夜尿增多,也是肾脏发出的求救信号之一,但也往往意味着肾脏已经出现了一定的损伤。
我们这里所说的夜尿增多,指的是夜间小便次数增加,在3次以上;或夜间尿量增加,超过全日尿量1/4的表现。如果睡前大量饮水或食用具有利尿效果的水果如西瓜等,则不在范围内。
除了肾脏疾病以外,心力衰竭、肝硬化等也能导致夜尿增加。如果发现夜尿增多的现象,建议尽早去医院检查,明确病因并积极治疗。千万不要发展到了终末期肾脏疾病才追悔莫及。

4、排尿疼痛感
这种情况一般来说和肾脏没有太大关系,最常见的原因是尿路感染,出现此情况应及时去泌尿外科就诊。

5、少尿/无尿
全天尿量少于400ml属于少尿,小于100ml就已经是无尿了。
肾病导致(肾性)的少尿/无尿,一般都是肾脏疾病发展到比较严重的程度,此时已经接近需要透析治疗的程度。
但也有一部分人是因为急性肾衰导致的,这部分人如果及时发现并治疗,有很大的机会能恢复正常。
如果是肾前性或肾后性病因导致的少尿/无尿,就需要针对病因进行治疗。如果不及时治疗,也会导致肾脏损伤。
人体每天代谢产生的废物需要至少500ml的尿液才能完全排出体外,若废物无法及时排出体外,就意味着肾功能会受损。


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 小便就像是整个泌尿系统(肾脏、膀胱、尿道等)的代言人,当泌尿系统出现什么问题,小便往往就会发出警报。养成小便之后看一眼的习惯,可能会让你获益终生!
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