肾结石的患者注意了 这5类食物容易加重病情

发布日期:2021-06-22 10:40:58

 前段时间,我院一位肾小球肾炎合并肾结石的患者回来复诊时,拿出一个小瓶子,着实让医生吃了一惊!瓶子里居然装了大半瓶砂砾状灰白物体。据他介绍,从出院后自己一直坚持用药巩固治疗,那个小瓶子里装的就是陆续排出的结石。

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(患者排出的结石)
 
针对这位患者的情况,医生除了给他重新调整了用药,还重点讲解了饮食的注意事项,对于肾结石的患者来说,饮食上一定要注意,这5类食物尤其要少吃或不吃!

 草酸含量过高的食物
常见的有菠菜、芹菜、青椒、香菜、豆类食品等,这些食物对结石患者来说会加重身体内的草酸堆积,让结石越长越大。

 高钠食物
肾脏要过滤身体内的杂质,过度摄入钠离子会加重肾脏负担,让肾脏频繁工作,不利于病情恢复。
因此,一定要严格限制盐量的摄入,每日盐摄入量控制在3-5g。
高钠食物也要尽量避免,含钠高的食物有火腿肠、烤鱼片、牛肉干、果脯、咸干花生等零食,以及几乎所有的腌制食物,如咸菜、榨菜、酸菜、泡菜、咸鱼、海米、虾皮等都是高盐的。

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 高蛋白食物
我们知道结石成因里面有一项是钙堆积过多造成的。
高蛋白食物如果不能被身体吸收就会在体内堆积很多的钙质,这部分钙质不能及时排出体外就会形成结石。
蛋白质高的食物,主要是各种瘦肉类,如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉等等。
所以,不能因为高蛋白食物包含的营养物质高,就不符合身体状况的过度摄入,结石患者尤其需要注意。

 高脂肪类食物
脂肪进入体内之后会减少肠道内可以结合的钙质,造成钙质和草酸的局部堆积,影响新陈代谢,杂质无法及时排出体外,从而加重结石病情。在生活中,肥肉、动物油脂及其它高脂肪的食物都要控制。


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 嘌呤含量高的食物
嘌呤含量高的食物进入体内之后容易在身体内形成尿酸,尿酸会促使尿液中的草酸盐沉淀形成尿结石。
花生、豆角、海鲜类食物都含有丰富的嘌呤,这类食物要减少摄入。
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