推拿补肾灵不灵？

        肾虚补肾有许多办法，包括食补，药补和推拿按摩补。但是这种推拿和一般的推拿不同，也就是说能补肾的推拿必须是“穴道推拿”。我们食物中猪身上的肾做成菜又叫“腰花”。植物中的核桃内也都含有大量的锌有利于补肾。目前市场上有许多天然的营养保健品含锌量较高都是为了滋补肾虚，海马和人参都是因滋补肾虚功效显著而闻名。但是我也奉告自我感觉有肾虚者，事先应检查一下在进行滋补。千万不要乱补，因为乱补不当可能会造成平衡失调。

        因为肾脏是人体平衡代谢的重要器官，酸碱平衡的变化直接与肾脏排泄有关。腰酸背痛的发生原因很复杂。肾脏主要负责排泄全身废物，如果功能虚弱低下了，还可能造成体内废物排除受阻，造成毒素储积在体内，出现轻度中毒现象，如人感觉疲乏无力，精神恍惚，全身浮肿等一系列症状。当然穴位推拿按摩对肾脏疾病的恢复有利很多，尤其对滋补肾虚有较好的帮助。对有实质性病变的肾炎、肾盂肾炎、肾结核、肾肿瘤等病人，请按摩医生帮忙会辅助医生加速疾病的治愈和强壮肾脏，已被现代医学家肯定。